Bột Matcha tự nhiên hữu cơ tốt cho chăm sóc sức khỏe

Ngoài ra, matcha có thể cung cấp các lợi ích sức khỏe khác như:

Hiệu suất nhận thức được cải thiện

Một nghiên cứu cho thấy những người tham gia

hoặc ăn hoặc uống matcha cho thấy tốc độ chú ý nhanh hơn một chút và một số cải thiện

trí nhớ so với nhóm kiểm soát.

Cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu đầy đủ tác động của matcha đối với chức năng nhận thức.

trí nhớ.

Sức khỏe gan

Trà xanh và matcha cho thấy một số hứa hẹn trong việc giảm nguy cơ bệnh gan và ngăn ngừa

Một phân tích tổng hợp cho thấy những người uống trà xanh có nguy cơ bị tổn thương gan thấp hơn

Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người uống trà xanh lâu hơn,

giảm nguy cơ của họ.

Tuy nhiên, có một số mối quan tâm về chiết xuất trà xanh và bổ sung, có thể gây ra sự

Thay vì bổ sung, hãy chọn trà xanh tinh khiết và

Matcha.